jak to kiedys

"Pijany mistrz" to już wyższy stopień zaawansowania. Ostatnio na obozie opowiadali mi jak kiedyś sensei Andrzej Maciejewski (4 Dan) przyszedł na trening w stanie wskazującym (na spożycie alkoholu i to w sporych ilościach). Rozpoczynając trening powiedział największą mądrość japońskich mistrzów: "W karate najważniejsze jest [...]

Panowie znowu mam zamiar jechac do Cieszyna moze ktorys z Was byl tam ostanio, chodzi mi o to czy nic sie nie zmienilo na granicy. dalej mozna przeniesc rozsadne ilosci odzywek. czy przechodzi sie tak jak kiedys, tzn jezeli pokaze sie paszport dzieki za odpowiedzi

Alkoholu pic nie mozesz bo scina bialko w organizmie ,a pozniej je wyplukuje, a jak jescze chcesz brac odzywki to juz nie tykaj alkoholu... Piwo raz kiedys mozesz wypic ale tez liczy sie czas w ktorym to zrobiles... hmm wiem ze to ciezko bedzie ale postaraj sie wypic jedno piwo np w 1h ,a nie w 5min... To juz lepsze rozwiazanie... ja tak robie co [...]

chyba kiedyś było tak że jak najeżdżałeś myszką na temat który ze względu na długość się nie mieścił to ci się wyświetlał cały. Teraz tego nie ma.

dokładnie ta. z resztą lekarze bardzo często jak nie mają o czymś pojęcia, to mówią że nie można. znam masę takich przypadków i dziwnych zakazów (mi np. kiedyś lekarz pierwszego kontaktu powiedział, że nie mogę trenować boksu bo to za ciężki sport przy alergii)

[...] wrazenia po uzyciu FA Vitargo Brak. - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Podobno Ronnie Coleman to bierze zamiast cyklow SAA Chcialbym byc kiedys tak duzy jak on i wydaje mi sie ze ten produkt jest w stanie mi to zapewnic. - Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali FA Vitargo proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? Chce [...]

Jestem zdrowy jak koń. A witaminę B2 łykam w sporych porcjach... Może to żelazo, bo ma wpływ na przyswajanie B2. Anemii jednak nie mam... Kiedyś jak miałem podobny problem zrobiłem morfologie i dodatkowo żelazo. Wszystko było OK. PS. Jak coś kupię w sklepie i będę miał abona to przyznam sogi. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2008-11-21 11:38:21

A mogłabym razem z tymi ćwiczeniami na zamknięcie szczeliny robić jakieś ćwiczenia rozciągające? Chciałabym sobie wypracować szpagat. Kiedyś byłam już całkiem blisko ale się zaniedbało ;) Jak tak to może macie jakieś godne polecenia?

[...] to pozytywne efekty Efektywniejsze niż siedzenie 10 godzin dziennie przed telewizorem / komputerem. Jeżeli chodzi o technikę to myślę, że tata albo nauczyciel WF pokażą mu jak prawidłowo robić pompki. @miQ0: jak kiedyś będziesz mistrzem świata w trójboju siłowym to powiedz gdzieś w wywiadzie kto pomagał Ci ułożyć pierwszy trening Zmieniony [...]

[...] o technice - biegniesz na palcach, kolana unosisz wysoko, ręce pracują dynamicznie, ale ich nie usztywniasz. Oczywiście w przypadku sprintera ważna jest siła, ale, tak jak pisał smuk, całego ciała, nie tylko nóg. Na siłownię za wcześnie, ćwicz z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. To tak pokrótce, ale jak już pisałem, poszukaj [...]

na koniec 5.000 hcg pewnie starczy jak w połowie poszła paczka. Ale jak dasz 10.000 to się Twoje jajka nie obrażą na Ciebie;-) hcg zacznij po propie nie w ostatnim tygodniu propa, tak się kiedyś rozpisywało fakt, ale po skończonym teście będzie lepiej. Co do cyklu następnego, to odblokuj się porządnie i dopiero przed cyklem myśl jak go [...]

No to podejdz do prawdziwych Street Punkowcow i pozwiedz "czesc brudasy" pewno beda sie cieszyc i moze na wino zaprosza Ps: irok jak irok, tez kiedys mialem dziwne fryzurki w wakacje, tez irok tylko ze taki a`la ten muzyn z druzyny A, i pozniej taka grzywke 2 cm a reszta lba na lyso byla, ale nie mam tego niestety udokumentowanego [...]

Kurde szykowałem się długo na ten cykl :/ miałem kiedyś kłopoty z niedoborem potasu i magnezu powtarzało się to ciągle kilka lat temu więc może to to nic jak coś poradźcie jak teraz zejść z tego nie zaczętego cyklu ;/

[...] sylwetka także powinna podlegać ocenie i głosowaniu. Po drugie już kiedyś była dyskusja co oceniamy i padło stwierdzenie że całość ;-) Oczywiście że ważna jest krata, ale jak sylwetki mają zbliżony poziom to decydują inne szczegóły. Ocena jest subiektywna, każdy może mieć inne wnioski patrząc na te same zdjęcia. A bladość czy opalenizna maja [...]

muszę powiedzieć że jak na pół roku to efekty są dość marne ale masz super-małą zawartość tłuszczu w organiźmie(lub b. mało masy)jeśli skorzystasz z rad jakie do tej pory udzielili nasi forumowicze to efekty będą i to duże. ja chyba też wyślę kiedyś moje zdjęcia do oceny :)

Hej Ja to robilem kiedys Red Alert czy cos takiego, i po dwoch tygodniach (kiedy juz efekty byly widoczne) siadly mi kolana. Ja zawsze mialem problemy z kolanami, wiec tym sie nie mozna sugerowac. Mozesz sprobowac zaczac taki program pamietajac o porzadnej rozgrzewce. Jak Ci cos zacznie bolec to po prostu przerwij. Pozdrawiam

rapuj dalej, a zobaczysz jak jedziesz stale , ściemy nie wale staraj sie stale po to masz słowo by nim jechać harcorowo Początki zawsze śmiesznie wychodzą kiedyś sam sie śmiałem z własnego dukania duzo próbowałem z kumplem sie bawic na wolno ale odeszło mi to szybko ... jak masz chęć to działaj i sie nie marnuj

no właśnie jak przeczytałem ulotkę z antka B. Disp to sam byłem w szoku muszę kiedyś spróbować takich konkretniejszych dawek antka, ostanio bardzo polubiłem ten środek

to nie wyglada jak zwal tluszczu, raczej jak lejaca sie skora ktora wypelnial kiedys wielki bszuchol :) wiem po sobie :) Nie pozostaje nic innego jak aeroby codziennie + dieta + cos na ujedrnienie tej skory -- RusH // Jestem zboczencem http://kiti.pulse.pdi.net/qv30/ :P i szekla : "widze ze trzeba koteczka na noc wydoic" [...]

[...] ze bedziesz duzo jadł na swój sposób twój brzuch bedzie wtedy za***isty:P a propo pytania o nogi to trzeba ćwiczyć chcesz wyjśc kiedys na plaze i co górną cześc ciała bedziesz miał sporą a nogi jak zapałki jak byś zobaczył cos takiego to przeciesz bys ze śmiechu padł a ty się pytasz czy ćwiczyć odpowiedz jest prosta trzeba zasuwać zeby wygladać!